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          希望减肥的人应该喝什么?

          [2014-01-11-01:23] 编辑:小柔

          导读:
            女性喝点茶、水是减肥的好方法。现在,来看看减肥该喝点什么吧!

          四类饮品对女人减肥最有益处。

          一:茶水

          绿茶、乌龙茶等茶品都有分解脂肪的功效,这对女性减肥非常有利。

          二:薄荷水

          将薄荷放入温开水中,清凉可口,还有瘦身功效。

          三:果汁

          都知道吃水果有利于减肥,而将水果榨成汁,则其减肥功效同样不可低估。

          四:开水

          喝开水有利于加速通肠胃的蠕动,也有助于清肠胃。因此,开水是既利身体又瘦身的简单饮食减肥方式。

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